2019-12-12から1日間の記事一覧
カントクです。前回、姿勢を良くしようという話をしました。話をするだけで授業中とかも意識してくれると 嬉しいですね。 ちょっとしたときに姿勢を正すようにしておくと それが当たり前になりますから。 で、今回はより具体的に、トレーニングとして 姿勢を…
カントクです。前回、姿勢を良くしようという話をしました。話をするだけで授業中とかも意識してくれると 嬉しいですね。 ちょっとしたときに姿勢を正すようにしておくと それが当たり前になりますから。 で、今回はより具体的に、トレーニングとして 姿勢を…